어렸을 때 수두에 걸린 적이 있으신가요? 대상포진은 바이러스에 의한 피부질환의 일종으로, 수두 바이러스가 신경절 안에 숨어있다가 인체의 면역력이 떨어지면 붉은 수포성 발진과 통증을 유발하게 되는 질환입니다. 따라서, 수두를 앓았던 분들은 대상포진에 걸릴 확률이 높은 것이죠. 대상포진은 극심한 통증에 시달리기 때문에 미리 예방하는 것이 중요한데요. 대상포진 초기 증상을 파악해 볼 수 있는 자가 진단 리스트와 예방 접종 효과에 대해 알아보도록 하겠습니다!
1. 대상포진은 왜 생기는 걸까요?
대상포진은 바이러스성 피부질환의 일종으로, 어릴 때 발생한 수두 바이러스가 사라지지 않고 몸속 신경에 남아있다가 면역 기능이 떨어졌을 때 바이러스가 재활성화되면서 수포 및 통증을 일으키는 질환입니다. 따라서 수두 경험자 5명 중 1명은 대상포진을 겪을 수 있으며, 과거에는 면역력이 떨어지는 60세 이상의 성인에게서 많이 나타났지만 최근에는 20~30대 젊은 층에서도 빈번하게 발생되고 있습니다.
가장 주요 원인으로는 면역력 저하, 스트레스, 종양, 외상 등이 있고, 가장 핵심 발병 원인은 고령으로 확인되고 있습니다. 또한, 면역력이 낮은 상태라면 재발 가능성이 높아 더욱더 주의해야 합니다. 대상포진의 대표적인 증상은 얼굴, 팔, 몸통, 다리 등 신경이 있는 부위에 발생하는 피부발진입니다. 그 외에도 심할 경우에는 눈이나 안면 신경에도 영향을 미쳐 시력에 지장을 주거나 안면 마비를 유발할 수 있으므로 빠른 조기진단 및 치료가 매우 중요합니다.
2. 대상포진 자가 진단 리스트로 알아보는 초기 증상들!
<대상포진 자가 진단 체크 리스트>
- 어렸을 때 수두에 걸린 적이 있다.
- 척추를 중심으로 한쪽 부위만 가렵거나 심한 통증이 느껴진다.
- 몸 한쪽 부위에 붉은 발진과 수포가 생겼다.
- 수포(물집) 부위에 열감 혹은 따가운 통증이 느껴진다.
- 감기, 몸살 기운이 있어서 몸에 힘이 없다.
- 최근 과로를 했거나 심한 스트레스를 받아 아팠던 적이 있다.
이 6가지 증상 중 2가지 이상 해당된다면 바로 병원에 내원하여 정확한 진단을 받은 후 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
1) 여렸을 때 수두에 걸린 적이 있다.
수두를 앓았던 분들은 대상포진에 걸릴 확률이 높기 때문에, 수두를 앓으셨다면 대상포진을 의심해 보시는 것이 좋습니다.
2) 척추를 중심으로 한쪽 부위만 가렵거나 심한 통증이 느껴진다.
대상포진의 대표적인 증상은 피부 발진이지만, 심한 통증이 먼저 나타나고 3~10일 정도 지난 후 피부 발진이 나타나는 것이 특징입니다. 통증은 칼로 찌르는 듯한 통증, 벌레가 기어 다니는 듯한 감각 이상 등이 대표적인데 심한 경우에는 몸이 옷에 살짝 스치거나 머리카락만 닿아도 극심한 통증을 겪을 수 있습니다. 특히, 고령일 경우에 더 심한 통증을 호소할 수 있다고 합니다.
3) 몸 한쪽 부위에 붉은 발진과 수포가 생겼다.
4) 수포(물집) 부위에 열감 혹은 따가운 통증이 느껴진다.
피부 발진의 크기는 다양하지만 처음에는 붉은색으로 부어오르다가 그 위에 수포가 12~24시간 이내에 군집을 이루게 되며 발진은 7일 정도 계속 진행됩니다. 수포는 신경줄기를 타고 생성되는 것이기 때문에 건드리면 화끈거리면서 굉장히 따가운 통증이 느껴집니다. 간혹 통증이 전혀 없는 사람도 있지만 벌레에 물린 것처럼 가려운 증상은 있을 수 있습니다.
5) 감기, 몸살 기운이 있어서 몸에 힘이 없다.
대상포진의 초기 증상과 감기 몸살 증상이 비슷하여 감기로 오인하는 경우가 종종 있습니다. 대상포진은 콧물, 재채기 등의 호흡기 증상이 없다는 점, 일반적인 근육통과는 달리 가슴, 배, 허리 부위에 통증이 나타나며 수포가 형성된다는 차이점이 있습니다.
6) 최근 과로를 하거나 심한 스트레스를 받아 아팠던 적이 있다.
대상포진은 면역력 저하가 원인이기 때문에 면역력이 떨어지지 않도록 평소 관리를 잘해주셔야 합니다.
3. 대상포진 백신 예방접종 꼭 맞아야 할까요?
대상포진 백신 예방접종으로는 대상포진을 100% 예방하지 못한다고 합니다. 하지만, 절반 이상의 예방 효과가 있고 대상포진이 발병하더라도 신경통을 약 60% 감소시키는 효과가 있습니다. 즉, 예방접종은 대상포진의 발병률을 절반 이상 낮추고 발병하더라도 가벼운 통증으로 지나갈 수 있게 되는 것이죠.
1) 대상포진 예방접종 맞아야 하는 이유
대상포진 예방접종은, 인체에 감염을 유발하는 병원체를 인위적으로 약화시켜서 만든 백신을 접종하게 되며 면역 반응을 일으키게 됩니다. 따라서, 대상포진의 발생을 감소시키고 통증을 감소시키는 목적으로 예방접종을 하는 것이죠. 예방접종을 맞더라도 부작용이 거의 없기 때문에 걱정하지 않으셔도 됩니다.
2) 접종 대상
만 50세 이상의 성인이 접종 대상이고 특별한 사전검사는 진행하지 않습니다. 대상포진 예방접종은 수두 예방접종과 다른데요. 수두에 걸린 적도 없고 수두 예방접종도 하지 않은 경우에는 대상포진이 아닌 수두 예방접종을 받아야 합니다.
3) 접종 시기
대상포진을 앓은 후 예방접종을 맞기까지의 기간은 따로 정해져 있지 않지만 일반적으로 1년 정도의 간격을 두고 예방접종 맞으시길 권장하고 있습니다. 대상포진 예방접종은 치료 목적이 아닌 예방 목적이기 때문에 발병 전에 맞으셔야 효과를 볼 수 있습니다. 하지만, 대상포진이 발병했다면 최대한 빠르게 병원 진료를 받으시는 것이 중요한데요. 발진 이후 3일 이내에 항바이러스제를 투여해야 바이러스 복제를 억제하고 확산 기간을 크게 단축시킬 수 있습니다. 또한, 급성 통증의 정도를 감소시키기 때문에 빠른 치료를 받으셔야 통증이 적고 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 면역력이 저하되어 대상포진이 걱정되신다면 예방접종을 통해 꼭 미리 예방하시길 바라겠습니다!
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